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痛经带来的“痛苦”,相信绝大多数的女性都深有体会,每当疼痛来临,整个人的状态都会直线下降,无法集中精神去工作或是干某一件事,如果在经期闹情绪,那么痛感就会加重,对于这种情况,可以使用oem精油代加工厂家的一些安抚性精油来帮助缓解症状。
针对经痛适用的精油还是非常多的,像鼠尾草、洋甘菊、天竺葵、薰衣草、薄荷等这些都能派上用场,如果你在经痛严重时,可以先平躺在床上,再用4滴鼠尾草+4滴马乔莲+三滴洋甘菊滴入热水盆中,用毛巾搅匀后,通过热敷法轻轻敷于肚子上,可以减轻痉挛症状。
除此之外,芳香疗法中的按摩法也同样能达到效果,先将oem精油代加工厂2滴玫瑰精油+2滴洋甘菊精油+4滴马乔莲混入10ml媒介油中混合后,在晚上敷抹在腹部和靠近腰的背部,然后再让别人帮助按摩,不仅可以减轻疼痛,还能达到放松身心的功效。
但要注意的是,oem精油代加工厂家的精油只能起到一个辅助的效果,如果你实在疼的严重,请尽快去医院寻求医生的帮助。
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