感冒是上呼吸道病毒感染，潜伏期大约在18~48小时，其病毒突变速度相当快，症状包括：鼻塞、流鼻水、打喷嚏与头痛等，有时还会出现喉咙干涩、疼痛、发烧与畏寒等，面对这种情况，我们可使用珠海安和植物精油代加工的精油在初期预防症状的加深。

一年感冒超过两次，将会削弱免疫力，当你一年到头都经常感冒时，最好做食物过敏检测，另外营养不良、生理与心理压力，使用药物，都会削减免疫系统功能。

适用的精油

茶树、柠檬、天竺葵可对抗传染，薰衣草和玫瑰、茶树都有增进免疫系统功效，如果是胸腔内受到感染，桉树、薄荷可帮助鼻道中的粘液畅通、代谢正常。

漱口法：

用半杯温水滴入1滴茶树+1滴柠檬，每日漱口，可预防流行性感冒，对于刚开始的轻微感冒，则可勇滴茶树+1滴薰衣草早晚漱口使用。

吸入法：

头部沉重，患有重感冒时，可准备温水，滴入1滴薄荷、1滴桉树、1滴茶树以吸入的方式放松脑部。

按摩法：

调配感冒发烧配方精油，用来按摩肩膀与背部可治疗感冒，桉树2滴＋茶树2滴＋薄荷1滴加媒介油15ml

归根结底，引起感冒的原因还是身体的免疫系统出了问题，想要身体变得健康，平时除了用植物精油代加工的精油预防外，自身的饮食作息习惯也要保持良好的规律。