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人体健康的肌肤应该是富有弹性、组织柔软的,这样才不会影响体内的各个器官运作,肌肤也不容易产生皱纹
。想要改善肤质,其实可以用植物精油代加工
厂家生产的精油来解决这些问题,这时如果再搭配合理的饮食与运动,皮肤状况就能更好。
适用的保养精油
甜橙、罗勒、甜橙、柠檬、薰衣草、杜松、广霍香 等,这几款都可助帮助身体恢复状态
调理肌肤的精油按摩
只要每天晚上使用这几款配方,就可以使身体紧实滋润:
乳香3滴+薰衣草 6滴
+檀香木3滴 + 媒介乳液60ml
保养肌肤的香薰精油沐浴
这属于香薰疗法的一种,也是见效比较快的一种,泡浴前,在装满温水的浴池中加入
几滴精油,不仅能有舒适的沐浴感受,还能激励肌肤细胞,具体的配方请往下看
。
复方精油一:罗勒3滴+ 乳香5滴
复方精油二:迷迭香5滴+
甜橙 3滴
复方精油三:柠檬3滴+
薰衣草 5滴
不过要注意的是,一定要使用专业植物代加工厂家的精油,一旦用到劣质精油,那后果将不堪设想。
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